SEMANA DEL 29 DE AGOSTO AL 2 DE SEPTIEMBRE DEL 2022

Lo que se vio en esta semana fue la historia de la gimnasia de como fue que la gimnasia, como todos los piensa la gimnasia no es sol marometas, son las condiciones que tenemos en nuestro cuerpo, como agilidad, velocidad, resistencia, equilibrio, nos dimos cuenta que la gimnasia se creo a partir del hombre en sus inicios el cual la practicaba día con día al realizar sus actividades diarias como por ejemplo, cuando cazaba animales, cuando huía de los depredadores ya que la topografía de la tierra provocaba un desarrollo increíble en su potencial físico. Se decía que la gimnasia era meramente supervivencia ya que las condiciones que presumiblemente imperaban en aquel tiempo no le daban al hombre alternativa diferente, ahora la gimnasia no se usa como tipo de supervivencia como antes, ahora es un deporte olímpico 

Después salimos al aire libre, empezamos con un poco de calentamiento con todo el cuerpo, aceleramos un poco el ritmo cardiaco para comenzar a correr, después nos pusimos en una fila todos juntos y nos pusimos a trotar un momento, después realizamos diferentes ejercicios los cuales nos ayudan a la coordinación y mejorar la agilidad, después de eso jugamos a un juego parecido a balón mano y nos dividimos la mitad del grupo contra la otra mitad restante lo cual nos sirvió para mejorar el juego en equipo y la comunicación, también para ver un poco la condición física que tenemos, la agilidad, destreza, entre otras cosas.